沒入馬路中間的彩虹 (photo by yuta yamaguchi)
新版荷歐波諾波諾又稱為 Self I-Dentity through Ho'oponopono (SITH)，也就是透過荷歐波諾波諾 (去改正、去做正確的事情以求達成完美的目標)來找到我自己的身分。我是誰？或是說「我」是誰？人們常常覺得自己和世界是分開的。但是在上個世紀所活躍的、吸收東西方哲學、宗教思想而形成的新世紀 (New Age) 思想運動中，我就是所謂的「我」、大我、神，與萬物合一，你想的事情就會成為這世界的事情，你看到的世界就是你心中的世界。《與神對話》(Conversations with God) 的作者尼爾‧唐納‧沃許 (Neale Donald Walch) 提到，人來到人世就是為了要重新憶 (remember) 起自己是誰，重新成為神的家族成員 (re-member)；重要的是，你怎麼想「神」？神是審判的神嗎？還是人自己總是喜歡批判才覺得神也喜歡批判？就像這篇祈禱文所提的，人是不是因為自己大腦中塞滿了有的沒有東西太多，才覺得這個世界有滿滿的問題？
在新版的荷歐波諾波諾中，一切都是人自己的記憶、生活中的「資料」(data)，需要好好清理。解決問題的方法無他，就是清理，以求回到神的無限制狀態、全然的愛的狀態。放空。放心。創始人莫兒娜說，如果想清理你的問題，可以把這篇祈禱文唸四次，雖然用想的也可以，不過唸出來的效果比較好。下面的影片就是修‧藍博士在課程開始前，用夏威夷文和英文唸了這篇祈禱文，他說，我一開始要先唸這篇祈禱文，來把你們帶進來的「垃圾」，清理歸零。真讓人莞爾一笑。
每當我默想著這篇祈禱文時，的確讓我在很煩的時候慢慢地靜下來。是它真的有什麼神奇的效果，還是我只是轉移了煩惱的注意力？我也不知道。As long as it works, it's justified.
夏威夷語和英語的〈「我」就是這樣的「我」〉祈禱文 (video by: StateofMind111)
「我」就是這樣的「我」。
"I" am the "I".
Owau no ka "I".
「我」從空無而來進入到光，
"I" come forth from the void into light,
Pua mai au mai ka po iloko o ka malamalama,
「我」是那滋養生命的氣息，
"I" am the breath that nurtures life,
Owau no ka ha, ka mauli ola,
「我」是那空性、那超脫所有意識的虛無，
"I" am that emptiness, that hollowness beyond all consciousness,
Owau no ka poho, ke ka'ele mawaho a'e o no ike apau.
這樣的「我」、這樣的共同體、這樣的一切。
The "I", the Id, the All.
Ka "I", Ke Kino Iho, na Mea Apau.
「我」畫出那跨越河湖的彩虹，
"I" draw my bow of rainbows across the waters,
Ka a'e au "I" ku'u pi'o o na anuenue mawaho a'e o na kai a pau,
那是滿滿問題的心智存續。
The continuum of minds with matters.
Ka ho'omaumau o na mana'o ame na mea a pau.
「我」是那吸入又呼出的氣息，
"I" am the incoming and outgoing of breath,
Owau no ka "Ho" a me ka "Ha",
那看不見、碰不到的微風，
The invisible, untouchable breeze,
He huna ka makani nahenahe,
那無法定義的創造原子。
The undefinable atom of creation.
Ka "Hua" huna o Kumulipo.
「我」就是這樣的「我」。
"I" am the "I".
Owau no ka "I".
〈參考資料〉
StateofMind111. 2015. "I am the I" Hawaiian and English Prayers. Ho'oponopono Dr Hew Len and Joe Vitale parte 1. Youtube.
"I" Am the "I". IZI LLC.
Neale Donald Walch. 1996. Conversations with God: An Uncommon Dialogue, Book 1. G. P. Putnam's Sons.
荷歐波諾波諾 (2)